Du wünschst Dir
eine sanfte Methode, die
kräftigt und entspannt?
Du möchtest mit Deinen körperlichen Veränderungen arbeiten, anstatt gegen sie anzukämpfen?
Ich zeige Dir wie.
Beckenboden-trifft-Yoga (BeBoYo) ist ein
ganzheitliches Training.
Ergebnis:
Ein feineres Körpergefühl, eine ausgewogenere Yogapraxis und mehr Kraft in Deiner Körpermitte.
Angebot
Dienstags, 9.00 – 10.30 Uhr
vh Tanzstudio: Beckenboden trifft Yoga
Dienstags, 18 – 19.15 Uhr
Online (live + interaktiv) in kleiner Gruppe
Donnerstags, 17.30 – 19.00 Uhr
EinsteinHaus: Dynamischer Hatha-Yoga
Kursstart für Neueinsteigerinnen auf Anfrage per E-Mail an Sara
Meine Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert. Du kannst Dir die Kursgebühr von Deiner Krankenkasse nach regelmäßiger Kursteilnahme erstatten lassen.
Sara Pommerenke
"Ich freu mich auf Dich"
Yogalehrerin,
Beckenbodentrainerin,
Entspannungstrainerin für Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und Stressbewältigung
(krankenkassenzertifiziert durch die ZPP)
Pädagogin (univ.St.Ex. Lehramt),
zweifache Mutter,
Jg. 77
E-Mail: sara@beckenboden-trifft-yoga.de
